Le but de la vie est-il le plus long ou le plus en profiter le plus? À l'heure actuelle, la société est devenue tellement obsédée par la santé optimale que je crains que cela ne nous rend mal ou, à tout le moins, entièrement sans joie. Et personnellement, je préférerais vivre des années riches et brillantes par opposition à des années vertueuses enrégimentées.
Il y a dix ans, l'étalon-or d'un dimanche matin était un sommeil luxueux après trop de boissons la nuit précédente, suivi d'un copieux petit-déjeuner avec des amis. Puis peut-être un film, en lisant un livre, en mettant dans le jardin ou un long déjeuner arrosé. Et, bien sûr, peut-être un peu d'exercice.
Ceux qui choisissent de ne pas boire ne devraient pas être stigmatisés, mais l'alcool est puissant pour rassembler les gens. Crédit: istock
Ces jours-ci, on nous dit de se lever avant le soleil, le journal, prendre un bain de glace, vite jusqu'au déjeuner et éviter de prendre un verre de vin avec le dîner. Certaines personnes s'abstiennent même de sexe – le tout dans le but d'améliorer leur santé et de vivre plus longtemps. Honnêtement, vous ne pouviez pas me payer pour vivre plus de 80 ans.
Beaucoup de ces nouveaux «hacks sains» sont un auto-flagellation déguisé; Un test de discipline étrange et mystérieux dans l'espoir de retirer quelques années supplémentaires de la vie. Mais cela vaut la peine de se demander si peut-être quelque chose de moins admirable que des choix sains pourrait se cacher sous la surface, quelque chose que le psychologue américain Jonathan Haidt a élevé dans une interview avec l'acteur Dax Shepard sur le podcast de Shepard, Fauteuil expert.
Lorsque Shepard a déclaré que la soi-disant «génération anxieuse» était en difficulté avec une mauvaise santé mentale mais «prospère dans d'autres départements», Haidt a contesté.
« Sur une grande partie des mesures autodestructrices, leur comportement est meilleur – c'est vrai », a-t-il déclaré.
« Est-ce que cela signifie qu'ils prospèrent? Pourquoi ne boivent-ils pas? Pourquoi ne conduisent-ils pas des voitures? Pourquoi ne sortent-ils pas? Pourquoi ne tombent-ils pas enceintes? Pourquoi pensez-vous que c'est le cas? Parce qu'ils sont si sages? Non. Parce qu'ils ne sont pas avec d'autres personnes. Ils ne font rien. Si vous êtes juste sur votre lit
Un rapport de 2023 en mettant fin à la solitude ensemble a révélé que 41,1% des Australiens âgés de 18 à 24 ans souffrent de solitude persistante. Et selon le sondage de l'ABC en Australie 2019, 40% des personnes âgées de 18 à 24 ans sont toujours vierges. Ils boivent également moins, avec 16% des Australiens dans le même âge n'ayant jamais essayé d'alcool, contre 7% en 2001.
Comme le souligne Haidt, ils ne s'abstiennent pas seulement de ces choses parce qu'ils sont sensés, ils sont également pétrifiés d'humiliation. Ayant grandi avec toute leur vie documentée, ils ne veulent pas s'embarrasser.