Enfin, la vitamine C peut éclaircir les taches brunes car elle inhibe une enzyme appelée tyrosinase qui provoque une décoloration de la peau, explique Bowe. Bien qu’il y ait eu peu de recherches sur l’efficacité de la vitamine C, une petite étude publiée en 1996 a révélé que la vitamine C réduisait l’apparence des taches brunes sur la peau ou des taches de rousseur liées à l’âge chez 19 personnes sur 34 qui l’utilisaient.
Pourquoi certains produits ne fonctionnent pas
Certains produits à base de vitamine C ne sont pas fabriqués de manière à garantir que la vitamine pénètre réellement dans la peau et fasse son travail. « Il faut vraiment comprendre comment les formuler et comment les emballer correctement », et toutes les entreprises n’y parviennent pas, explique le Dr Patricia Farris.
La vitamine C est une molécule instable et peut facilement se décomposer en une molécule différente qui n’aide pas la peau, explique Bowe. Par exemple, l’acide L-ascorbique, une forme de vitamine C présente dans de nombreux produits de soin de la peau, se dégrade lorsqu’il est exposé à la chaleur, à un pH élevé ou à la lumière du soleil, dit-elle – ce qui peut se produire pendant le transport et le stockage.
Même si la vitamine C contenue dans un produit reste stable, elle peut ne pas pénétrer suffisamment profondément dans la peau pour en bénéficier. La couche la plus externe de la peau repousse les molécules qui aiment l’eau, telles que l’acide L-ascorbique, ce qui signifie que la molécule risque de ne pas être suffisamment absorbée, explique Bowe.
D’autres dérivés de la vitamine C, tels que l’ascorbate de tétrahexyldécyle et l’acide tétra-isopalmitoyl ascorbique, ont une chimie différente et peuvent pénétrer plus facilement dans la couche externe de la peau, c’est pourquoi certains produits contiennent plutôt ces formes de vitamine, explique Bowe. Ces formulations peuvent également être plus douces pour la peau.
Mais ces formes de vitamine C sont relativement nouvelles et leurs bienfaits ne font pas l’objet d’autant de recherches, explique Fahs. « La réalité est la suivante : les études humaines démontrant l’efficacité sont encore très limitées », dit-elle.
Choisir un produit
Si vous envisagez un produit à base de vitamine C contenant de l’acide L-ascorbique, Fahs recommande de rechercher une formulation contenant également de la vitamine E et de l’acide férulique, qui peuvent tous deux améliorer la stabilité de la vitamine et sa pénétration dans la peau.
Pour maximiser les chances d’efficacité d’un produit à base de vitamine C, optez pour un produit présenté dans un emballage opaque et utilisant un applicateur à pompe plutôt qu’un compte-gouttes, explique Bowe. Ces caractéristiques aident à empêcher la dégradation de la vitamine C.
Farris recommande d’utiliser des produits à base de vitamine C fabriqués par de grandes sociétés de soins de la peau de confiance, telles que SkinCeuticals, qui sont plus susceptibles d’effectuer des tests cliniques d’efficacité que les petites sociétés de cosmétiques.
Étant donné que l’acide L-ascorbique peut provoquer des irritations, les personnes ayant la peau sensible ou la rosacée peuvent vouloir utiliser un produit contenant l’une des formes les plus douces de vitamine C, comme l’ascorbate de tétrahexyldécyle, explique Fahs.
Vous ne savez toujours pas quoi acheter, le cas échéant ? Parlez à un dermatologue, dit Bowe, même si certains médecins connaissent mieux la recherche que d’autres.
« N’ayez pas peur de poser des questions pour optimiser vos soins de la peau », dit-elle. « Vous méritez de trouver les produits qui répondent le mieux aux besoins de votre peau. »
Le New York Times
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