Cela est en grande partie dû aux médias sociaux, dit Sloan, car des célébrités plus âgées comme Moore et des femmes ordinaires publient des photos d'elles-mêmes à contre-courant de la tendance des cheveux courts. La sensibilisation à la santé des cheveux a également conduit davantage à adopter les cheveux longs plus tard dans la vie, car les femmes comprennent mieux les produits dont elles ont besoin pour les aider à maintenir plus facilement des cheveux plus longs.
Le Dr Simone Lee, directrice de l'éducation à l'Institut australien de trichologie, affirme que la disponibilité de procédures avancées d'amélioration des cheveux, telles que la coloration, le remplacement et l'allongement des cheveux, a considérablement augmenté.
Nicole Kidman, 58 ans, a gardé ses cheveux longtemps.Crédit: Getty Images
Elle dit que les cheveux plus longs peuvent camoufler la perte de cheveux inégale et d’autres affections du cuir chevelu, et peuvent améliorer la forme et la stature du visage. Des cheveux plus longs pourraient également être considérés comme une stratégie « anti-âge » car ils créent souvent une impression de jeunesse.
Qu’arrive-t-il aux cheveux en vieillissant ?
Au-delà des attentes sociales, il existe également des raisons pratiques pour lesquelles les femmes âgées décident depuis longtemps de se couper les cheveux courts.
La porosité des cheveux change avec l'âge, explique Lee, ce qui peut modifier le niveau d'humidité et donc donner lieu à des cheveux plus secs. Les mèches elles-mêmes peuvent également sembler plus grossières ou plus fines et paraître plus fines.
« La résistance globale des cheveux peut s'affaiblir et leur élasticité peut se détériorer », dit-elle. « La perte de pigment mélanique et la réduction de la protéine kératinique peuvent également rendre les cheveux plus ternes. »
Chelcey Salinger, directrice de l'Association internationale des trichologues, affirme que les changements hormonaux, tels que ceux pendant et après la ménopause, ont fréquemment un impact sur les cheveux. À mesure que les œstrogènes diminuent, les androgènes (considérés comme une hormone masculine) ont plus d’influence, ce qui peut ralentir la croissance des cheveux et les rendre plus fins.
Salinger affirme que des facteurs externes peuvent également exacerber la perte de cheveux post-ménopausique, comme le manque de sommeil, une mauvaise alimentation, le stress et les carences nutritionnelles.
« Un mauvais contrôle de la glycémie est lié à une aggravation de la perte de cheveux. Il est donc vital d'être en aussi bonne santé que possible. »
La plupart des changements mineurs sont normaux. Cependant, Lee dit que vous devriez consulter un médecin si vous remarquez une perte de cheveux excessive ou d'autres changements dramatiques et soudains (par exemple, un élargissement de la partie des cheveux ou des queues de cheval moins denses lorsqu'elles sont tirées vers l'arrière), car cela pourrait indiquer des problèmes de santé sous-jacents.
Sarah Jessica Parker a conservé ses longs cheveux blonds emblématiques pour And Just Like That.
Conseils de soins capillaires pour les femmes vieillissantes
1. Ne craignez pas le gris
Sloan dit que les cheveux gris peuvent éclaircir le visage de certaines personnes plutôt que de les vieillir. Des coupes audacieuses (comme un carré net, un lutin texturé ou de longues couches) peuvent donner aux cheveux gris un aspect moderne et frais. Les toniques argentés ou cendrés gardent les cheveux gris frais, atténuent tout « jaunissement » indésirable et ajoutent beaucoup de brillance.
2. Les points forts sont vos amis
Ne présumez pas que la couleur avec laquelle vous avez teint vos cheveux dans la vingtaine et la trentaine sera aussi belle dans la soixantaine, dit Sloan. Votre teint change avec l’âge, donc la couleur de vos cheveux devrait également changer. Les reflets peuvent ajouter de la luminosité et de la dimension et, pour ceux qui ont une base plus foncée, des tons plus clairs sur les longueurs moyennes peuvent aider la repousse grise à se fondre plus harmonieusement.
3. Commencez par une bonne coupe
Plus la coupe est bonne, moins on passe de temps à coiffer plus tard, dit Sloan : « Les styles texturés avec beaucoup de mouvement sont plus faciles à travailler que n'importe quel style qui a un look défini, car la définition peut être plus difficile à asseoir correctement. »
Longue ou courte ?
Bien que de nombreuses femmes âgées laissent pousser leurs cheveux, les cheveux plus courts sont attrayants pour beaucoup. Sloan dit que certaines femmes âgées ne veulent pas s'occuper de l'entretien que nécessitent leurs cheveux longs.
« Ils peuvent avoir des cheveux clairsemés ou changer de texture, ils veulent donc créer l'apparence et la sensation de cheveux plus volumineux en les raccourcissant », dit-il.
L'auteure Elizabeth Gilbert a décidé de se raser la tête après des années de rendez-vous avec les cheveux longs et de frustration. Elle a dit qu’elle ne s’était jamais sentie aussi autonome.Crédit: Déborah López
En cas de doute, parlez à un coiffeur. Sloan affirme que les professionnels seront en mesure de proposer des recommandations basées sur le style de vie, le domaine de travail, le temps et les efforts que vous pouvez consacrer à la coiffure, ainsi que le teint, la texture des cheveux et la forme du visage.
« La plupart du temps, il ne s'agit pas vraiment de cheveux. Il s'agit d'apprendre comment les clients veulent être vus et de s'assurer qu'ils se sentent aussi dynamiques et pertinents qu'ils l'étaient dans la vingtaine et la trentaine. Je leur montre les options et leur explique ce qui est réaliste, mais ensuite je leur rends le pouvoir. «
Manger, prier, aimer L'auteure Elizabeth Gilbert a décidé de se raser la tête après des années à essayer d'apprivoiser ses cheveux. Cela lui a permis de se sentir non seulement plus autonome, mais aussi plus elle-même que jamais.
« Quand je me suis vue sans cheveux, j'ai pensé que j'étais magnifique, et c'est toujours le cas », a-t-elle écrit dans un communiqué. Oprah Quotidien article l'année dernière.
« Plus mes cheveux sont jolis sur les vieilles photos, plus cela me rend triste – d'imaginer que j'ai consacré autant de temps, d'attention et d'argent à essayer de ressembler à quelque chose que je ne suis pas. Quelque chose dont je ne suis même pas sûr qu'il soit attrayant – sauf que tout le monde a toujours dit que ça l'était. »
Quels produits sont bons pour le vieillissement des cheveux ?
Que vous préfériez les cheveux longs ou courts, Lee affirme que les produits protéinés, en particulier les protéines de blé, peuvent aider à renforcer les couches internes des cheveux. De plus, les protéines de kératine peuvent modifier à la fois la structure externe et interne des cheveux, ce qui peut les aider à paraître plus lisses et moins abîmés.
Ces produits doivent cependant être utilisés avec précaution. « Une utilisation excessive peut entraîner une accumulation de protéines, rendant les cheveux ternes, cassants et plus fragiles », explique Lee.
« J'évite les produits contenant des parabènes et des sulfates en raison de leurs effets négatifs potentiels sur la peau des cheveux et du cuir chevelu… Au lieu de cela, j'ai tendance à recommander des traitements topiques qui contiennent des antioxydants spécifiques pour aider à réduire les dommages causés par les radicaux libres, ralentir le renouvellement cellulaire du cuir chevelu, diminuer l'irritation et la sécheresse cutanées et équilibrer les micro-organismes du cuir chevelu. »
Salinger, quant à elle, dit qu'elle prescrit régulièrement du minoxidil par voie orale et topique, qui favorise la croissance des cheveux, bien que ses recommandations varient selon les individus.