Je suis sûr que beaucoup d'entre nous pourraient décrire notre routine de beauté quotidienne en un mot: précipité. Mais se tailler du temps pour se livrer à quoi que ce soit, de la brossage du corps sec à l'application d'un masque capillaire (pour le temps suggéré complet) peut rendre la vie plus calme et plus luxueuse sans coûter la terre.
Maximisez votre relaxation en coordonnant à la fois le visage et les masques capillaires avec un bain relaxant.Crédit: Images getty
Avant de se doucher, la brossage du corps sec stimule le système lymphatique, aidant à éliminer les toxines et à augmenter le flux sanguin tout en balayant toutes les parcelles de peau squameuses. Utilisez une brosse corporelle à long manche, comme la brosse corporelle du cactus de l'atelier de carrosserie (24 $), pour une portée maximale. Commencez à vos pieds et montez en haut de vos jambes en utilisant de longues mouvements circulaires, se déplaçant toujours en direction de votre cœur. Affrenez ensuite votre torse, votre dos et vos bras en utilisant les mêmes mouvements rythmiques.
Lutter dans votre routine de soins de la peau à l'aide d'un outil Gua Sha, tel que Salt By Hendrix Rose Quartz Face Sculpting outil (30 $), pour masser le visage, le cou et le décolletage. Cela améliore la texture et le tonus de la peau et réduit les poches en améliorant le flux sanguin. Utilisez des mouvements de balayage et vers l'extérieur pour masser les sérums et les huiles (Conseil: tout ce qui avec un bon glissement aide l'outil à glisser). Utilisez le Gua Sha le long des contours de votre visage, en commençant par le centre de votre front et en vous entraînant sur vos temples. Ensuite, concentrez-vous sur le milieu et les pommettes, balayant la racine des cheveux. Enfin, balayez le menton et le cou de la clavicule.
Le masquage est un excellent ajout hebdomadaire à vos régimes de soins de la peau et des soins capillaires. Pour les cheveux, appliquez des masques des extrémités et travaillez vers le cuir chevelu – nous aimons le masque de traitement des cheveux fin à moyen à moyen (69 $). Terminez en massant votre cuir chevelu avec le masseur de thérapie de stimulation du cuir chevelu briogeo (30 $) pour augmenter le flux sanguin au cuir chevelu tout en soulevant le sébum et l'accumulation de produit. Enveloppez les cheveux dans une serviette chaude et humide et laissez 15 à 30 minutes.
Un excellent masque facial pour la peau grasse est le masque de désintoxication instantanée Caudalie (54 $), qui aide à lutter contre l'excès d'huile et d'éruptions. Les enzymes de la papaye aident à égayer la peau et l'argile rose et le café ciblent les points noirs. Essayez de coordonner les masques pour le visage et les cheveux avec un bain relaxant, avec vos sels d'huile ou de bain préférés.
Enfin, essayez un pied-de-pied maison. Dans un grand bol, mélanger une demi-tasse de sels d'Epsom, un quart de tasse de vinaigre de cidre de pomme, deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude et quelques gouttes d'huile de thé pour ses propriétés antifongiques et antibactériennes. Ajouter de l'eau tiède et s'imprégner. Pour une touche finale, considérez le pied de pied d'origine exfoliant le pied (33 $), qui fonctionne pour éliminer les couches les plus externes de peau sèche à révéler – vous l'avez deviné – les pieds doux. Cela peut sembler dégoûtant mais, croyez-moi, c'est tellement satisfaisant.