« Mon rêve est d’être seule pendant deux jours », a-t-elle déclaré. « Et je ne veux pas aller dans le sud de la France. Donnez-moi un roadie, un pub de campagne, un livre, un feu ouvert et ne pas avoir à parler à qui que ce soit, et je serai aussi heureuse qu’une palourde. »
La cabane de plage de Pies.Crédit: Kate Halfpenny
J'ai parlé à d'innombrables femmes qui ont appris à apprécier leur temps seul. Elles disent que ce qui leur avait été imposé au départ – un nid vide, des relations qui se détérioraient – et qui leur donnait l'impression qu'un vide béant était désormais un terrain fertile pour de nouvelles possibilités de ce qu'elles voulaient faire, plutôt que de ce qu'elles devaient faire.
C'est ce que j'ai découvert lorsque Chris et moi avons loué un appartement à Melbourne l'année dernière pour nous installer en ville. J'avais 56 ans et c'était la première fois de ma vie que j'avais un endroit où aller sans parents, frères et sœurs, maris, bébés, animaux de compagnie, plantes.
Cela semble dramatique, mais sans le bourdonnement constant des autres, j'entendais ma propre voix plus clairement.
À la fin de l'année dernière, j'ai interviewé le Dr Julie Hannan, psychologue et psychothérapeute agréée au Royaume-Uni, pour mon livre. Le manuel de la crise de la quarantainea depuis été classé numéro six dans une liste des sept meilleurs livres sur la crise de la quarantaine de tous les temps.
« La solitude est si importante », m’a dit Julie.
À 50 ans, elle attache de l'importance à la liberté, au choix et à l'autonomie. Pour honorer ces valeurs, avant d'épouser son deuxième mari, ils ont négocié qu'ils allaient vivre ensemble, ce qu'on appelle « vivre séparément ». Cela concerne les couples engagés dans une relation qui vivent séparément.
Julie et son mari vivent à proximité l'un de l'autre et passent entre trois et cinq soirées par semaine ensemble : « Je n'aimerais passer du temps avec personne d'autre que moi-même. »
Mon plaisir d'être seule ne m'amène pas à essayer le LAT – pour l'instant – mais mon séjour dans la maison de plage m'a prouvé l'importance de redonner de l'énergie à moi-même plutôt qu'aux autres. J'ai adoré le silence, où je contrôlais le bruit, le rythme, l'atmosphère.
Dans ce silence, je me suis sentie à nouveau moi-même. Je n'étais plus l'épouse, la mère, l'employée de quelqu'un, mais une femme qui avait pleinement le contrôle de son propre récit.
Kate Halfpenny est la fondatrice de Bad Mother Media.