J'ai déjà eu ce sentiment. Cela s'appelle le contentement. Cela durera-t-il?

Comme un code prononcé au téléphone par une personne kidnappée pour soulever l'alarme de la personne à l'autre bout, il y avait un mème circulant récemment dans lequel les gens offraient les mots qu'ils diraient s'ils avaient besoin de délivrer un cri à l'aide. Ils étaient souvent des opinions drôles, basses et impopulaires. Des choses comme: «Si jamais vous me voyez publier sur la façon dont Real Housewives of New Jersey La saison 6 est, sachez que je suis en difficulté.  » Parce que croyez-moi, personne ne l'annoncerait jamais vraiment.

Ce que je suis sur le point de dire aurait classé comme un cri d'aide si je me suis prononcé il y a quelques années, mais aujourd'hui c'est juste une nouvelle attitude que j'ai remarquée a élu domicile dans mon cœur et mon esprit. La chose qui m'aurait envoyé appeler un thérapeute pour un rendez-vous d'urgence entre 23 et 33 ans, c'est: je n'aspire rien à rien.

Cette phrase ne me fait pas me sentir impuissant ou sans espoir. Je suis aussi loin d'être non motivé que possible; Pour un pigiste à temps plein qui fait mon propre horaire, la plupart des semaines ressemblent à une grille terrifiante de responsabilités codées par la couleur. Je ne serpente pas ou ne cherche pas pour un but et un sens. Je suis réservé, occupé et totalement satisfait en n'espérant rien de plus.

Crédit: Robin Cowcher

J'en ai déjà ressenti une version. Il y a quelques années, sur des cocktails avec un ami par une nuit chaude à la fin de l'été, j'ai senti une bosse dans ma gorge comme je l'ai décrit le moment que j'avais ce jour-là. J'étais assis dans le bureau à domicile de l'appartement que j'aimais et que je payais le loyer par moi-même, mon doux chat adopté ronronnait entre mes mains pendant que je travaillais, la bibliothèque derrière moi avait des sections dédiées aux magazines et aux journaux dans lesquels j'avais 27 ans et que je suis objectivement trop jeune pour avoir écrit un mémoire. Et j'ai ressenti un sentiment soudain et écrasant que c'était juste… assez. Je pourrais ne jamais atteindre une autre grande étape dans ma vie, mais je serais totalement content. Mon ami a commencé à le faire référence comme «l'épiphanie de Brodie», donc en désaccord, c'était avec la façon dont je fonctionnais normalement.

L'écrivain de New York, Megan O'Sullivan, a récemment publié un article intitulé «Je perds l'intérêt de la poursuite», sur son site Web, Byline. «Je sais que la poursuite de la poursuite. J'ai ressenti le sommet d'une poursuite à chaud – courir après tout ce qui fournirait même un bref moment de confiance – et je sais à quoi ressemble le retrait une fois que c'est fini», a-t-elle écrit. «Je n'ai déjà manqué de coups d'essoufflement pour ressentir une brève exubérance, puis je trouve que le trophée était complètement hors de propos pour ce dont j'avais réellement besoin, ou ce que j'essayais de ressentir. Donc je vais juste marcher un peu.»

Je ne me souviens pas exactement quand le contentement s'est dissipé. Probablement quand j'ai eu l'avis de quitter cet appartement et que je me suis retrouvé à emballer ces livres et magazines et ce chat deux fois en l'espace de sept mois, ayant besoin de rassembler le travail et les commissions pour payer les déménageurs et couvrir le temps libre. Ou peut-être que c'est quand j'ai vu quelqu'un que je n'aimais pas trouver un emploi que je voulais à peine vouloir ou que je savais existant. Il n'y a pas de motivateur comme la rage et le ressentiment.

Mais récemment, il revient. Quelques opportunités m'ont eu lieu, et j'ai trouvé que dire non plus simple que jamais. Cela ne m'a pas laissé avec un goût obsolète dans ma bouche, ni la voix dans ma tête me disant: « Dire pas de moyen que personne ne vous demandera à nouveau! » C'est ce renforcement que j'ai réalisé que je recherchais depuis si longtemps: être demandé.

Bien que je sache que j'ai la chance d'être offerte des opportunités de travail prometteuses, je fais ce travail depuis assez longtemps pour avoir appris deux choses avec certitude. Premièrement, ce n'est pas un jeu à somme nulle. Les choses qui me disposent ne sont pas finies ni impossibles à acquérir si je me concentre vraiment pour saisir un bon. Et deuxièmement, je suis certain maintenant que la validation de voir mon nom sur une tuile Instagram faisant la promotion d'un événement auquel j'ai accepté de participer ne vaut pas toujours les nuits que je passerai inévitablement à y préparer, au lieu de toutes les autres choses que la vie a besoin.

La designer de Melbourne, Sienna Ludbey, a inventé l'expression «fille d'escargot» pour résumer un sentiment similaire. Elle a réalisé que «perdre son drive» n'était vraiment qu'un signe qu'elle grandissait. Lorsque vous vous êtes habitué au rythme et à la gamification de votre vie – à travers des stries de lot ou à la fermeture des anneaux d'exercice ou à la compétition dans des défis de lecture qui transforment le plaisir en compétition – viser moins peut avoir envie d'abandonner. Mais moins vous attribuez la validation aux réalisations professionnelles, plus il est possible de le trouver dans des endroits plus petits, plus calmes et moins partageables.