Au début des vacances scolaires, en bon disciple de la pleine conscience moderne, je pose mon intention : les vacances d’été seront amusantes et relaxantes – l’occasion de renouer avec mes enfants.. Après tout, je serais aussi en arrêt de travail. Je serais le meneur du plaisir.
Cependant, le troisième jour, complètement épuisé par tout le plaisir que nous avions eu, j’ai cédé et j’ai inscrit mes enfants de quatre et six ans à des programmes de vacances afin de pouvoir suivre un cours de yoga méditatif.
La première étape de l’acceptation des vacances scolaires, le déni, s’est rapidement transformée en la seconde (la colère) lorsque les demandes incessantes de collations se sont associées aux rénovations fréquentes et impromptues de la maison que les jeunes enfants ont l’habitude de faire lorsque le temps passé devant un écran est refusé. De plus, il y avait de la bave apparaissant sur les murs, comme si quelque chose sortait de là. L’Exorciste.
Cela aide à occuper les enfants – et leurs parents.Crédit: Getty Images
La troisième étape, la dépression, a rapidement suivi. J’avais besoin d’un peu de temps pour moi.
Alors que j’étais allongé dans une pièce sombre, les membres tordus dans une position non naturelle tandis que l’instructeur de yoga méditatif frappait de minuscules cymbales coûteuses, probablement fabriquées à la main au Tibet, j’ai réalisé que mon endurance pour passer du temps avec mes enfants était la seule chose qui n’était pas en forme.
Soyons honnêtes, il est plus facile d’être au travail qu’en présence de jeunes enfants (sauf si vous travaillez avec de jeunes enfants, et dans ce cas, j’envoie mes condoléances et une nomination à l’Ordre d’Australie).
Pourrais-je considérer le temps passé avec mes enfants comme une sorte de pratique méditative, récupérant ma raison en respirant à travers l’inconfort et le chaos, comme dans le yoga ? Puis-je offrir à mes enfants le cadeau de ma présence et de toute mon attention, même si ma présence est hagarde et mon attention irritable ?
Il existe une tendance parentale sur TikTok (n’y en a-t-il pas toujours ?) avec le hashtag #corememories. Il est rempli de clips d’enfants faisant quelque chose de sain, comme sauter dans des flaques d’eau, accompagnés de musique instrumentale de Pixar. À l’envers. La légende dit : « Laisser mes enfants créer des souvenirs essentiels ». C’est comme si le parent avait organisé ce moment d’enfance débridée et était ravi des retours positifs de son emballage pour la consommation de masse.