Plutôt que d’encourager un mode de vie sain et le développement personnel, elle affirme que le lookmaxxing, avec son « idéal de devenir un homme au sommet », est fondé sur la misogynie, avec des liens avec la culture incel.
« Pour ce nouveau groupe de garçons et de jeunes hommes, lookmaxxing leur donne le sentiment : « Je mérite les femmes » », explique Rosdahl. « Ou, plus dangereux encore, ils commencent à se demander : « Pourquoi est-ce que je n'arrive toujours pas à trouver de femme, même après tout ce travail ? »
Les adolescents vont au gymnase
Les propriétaires de salles de sport et les entraîneurs personnels ont également remarqué l’impact du lookmaxxing.
Steve « Commando Steve » Willis, qui organise des séances pour les moins de 18 ans dans sa salle de sport de Rouse Hill à Sydney, affirme que les jeunes sportifs courent après les corps qu'ils voient sur les réseaux sociaux.
Willis affirme que les jeunes qu'il entraîne sont souvent en forme pour le sport, mais cela ne veut pas dire que la tendance sociale n'est pas un facteur sous-jacent pour beaucoup. Les clients adolescents viennent souvent le voir après avoir échoué à obtenir des résultats ou s'être blessés, alors qu'ils s'entraînaient sans surveillance dans des gymnases ouverts 24 heures sur 24 ou suivaient des programmes en ligne.
Dalbo et Willis affirment que l'entraînement avec des poids libres est sans danger pour les adolescents, surtout sous surveillance, bien qu'il faille être prudent pendant les poussées de croissance.
Steve « Commando Steve » Willis dit qu'il ne recommande la créatine qu'aux clients dans la vingtaine ou à la fin de l'adolescence, ou aux athlètes d'élite.
Qu'est-ce que la créatine et est-elle sans danger ?
La créatine est présente naturellement dans les muscles et augmente la vitesse à laquelle l'adénosine triphosphate (ATP), l'énergie qui anime le corps au niveau cellulaire, est régénérée. Le prendre avant une séance d'entraînement peut aider quelqu'un à faire plus de répétitions d'un exercice et à récupérer plus rapidement, créant ainsi un plus grand stimulus pour que le corps répare et développe ses muscles.
Dalbo affirme qu'il n'y a pas beaucoup de recherches sur la sécurité de la créatine chez les adolescents, mais il existe des preuves solides de son efficacité et de sa sécurité pour les adultes à des doses appropriées. Il affirme que les suppléments protéiques sont sans danger pour les moins de 18 ans, mais représentent probablement une dépense inutile.
Willis dit qu'il ne recommande la créatine qu'aux clients dans la vingtaine ou à la fin de l'adolescence, à moins qu'ils ne s'entraînent pour un sport d'élite, et seulement alors avec les conseils d'un diététiste ou d'un nutritionniste.
« Vous devez faire le travail », dit-il. « Ce n'est pas quelque chose que l'on prend et, miraculeusement, les choses vont changer. »
Et les stéroïdes ?
Dalbo est plus préoccupé par les influenceurs du fitness en ligne – certains comptant des centaines de milliers de followers – qui documentent ouvertement leurs cycles sous stéroïdes anabolisants, ainsi que leurs modes de vie glamour et « festifs ».
Il craint que cela ne rende davantage de garçons et de jeunes hommes qui n’ont jamais utilisé de stéroïdes moins effrayés par leurs dangereux effets secondaires.
« Vous vous dites : « Si j'ai l'air bien et que je me sens bien, et que je fais des choses que je ne pourrais pas faire, comment diable ces choses pourraient-elles être mauvaises pour moi ? » », explique Dalbo.
Willis, devenu célèbre en tant qu'entraîneur sur Le plus grand perdant de 2007 à 2015, admet que l'approche de l'image corporelle de l'émission télévisée a été source de division, mais affirme que cela a incité l'industrie à adopter des « pratiques plus vigilantes » autour des « problèmes sous-jacents » derrière la motivation à se mettre en forme ou à perdre du poids.
Il dit qu'en tant que père de jeunes enfants qui ont lui-même commencé la musculation au début de l'adolescence, il comprend que les jeunes d'aujourd'hui sont particulièrement vulnérables.
« Vous essayez toujours de vous intégrer », dit-il. « Vous voulez être considéré comme faisant partie de la meute. »