« Garder des jouets et des jeux dans une salle de jeux, derrière une porte verrouillée, comme avec un appareil Door Monkey, fonctionne également bien. »
Elle suggère d’utiliser la technologie pour éviter de répéter plusieurs fois les mêmes instructions.
« Nous n’avons pas besoin d’être ce record battu, surtout quand vous avez plusieurs enfants. Parce que cela devient assez fatigant en tant que parent.
Sa famille utilise les routines Google pour rester sur la bonne voie.
« Une routine se déclenchera sur Google et leur rappellera où ils doivent être. Il pourrait dire, vous devriez avoir fini le petit déjeuner, ou vous devriez vous habiller.
Créer une « zone de déplacement »
Black recommande d’avoir une « go-zone » à un point d’entrée comme un garage. Une go-zone fait gagner du temps à tout le monde à chercher des choses et réduit l’encombrement dans la maison.
« C’est là que les sacs sont stockés ; il y a une boîte à chaussures dans laquelle les enfants peuvent jeter leurs chaussures. Les chapeaux et les sacs de bibliothèque restent dans leur sac », dit-elle.
« Les sacs d’école flottent. Parfois, ils sont dans une armoire. Parfois, ils sont au bout du lit. Parfois, ils sont jetés dans la cuisine. Donc, cela donne à tout une maison.
Prend du temps pour toi
Lauren Keegan est une psychologue agréé spécialisée dans l’accompagnement des relations parents-enfants. Elle dit que se réveiller avant les enfants permet de prendre soin de soi.
« Prendre un moment pour soi pour se centrer sur la journée à venir peut être utile. Lorsque les enfants se sentent pressés, ils sont moins susceptibles de coopérer. Lorsque les parents se sentent stressés et pressés, les enfants ont tendance à s’en apercevoir et ils ont aussi tendance à s’effondrer », dit-elle.
Les soins personnels sont essentiels car les enfants exigent beaucoup émotionnellement de leurs parents.
« Remplir votre propre tasse signifie que vous pouvez être plus connecté à vos enfants, ce qui leur permettra également de bien commencer la journée. »
Avec la vie aussi occupée qu’elle est, l’idée est de trouver quelque chose qui vous calme et vous fait vous sentir présent et centré.
« Même prendre cinq minutes pour soi peut aider les parents à se sentir plus calmes et en contrôle. Prendre une tasse de thé, lire un livre, prendre une douche chaude ou faire de l’exercice sont de bonnes activités d’autorégulation.
Keegan suggère de trouver un moyen de faire quelque chose avec votre enfant avant de lui demander de faire quelque chose. Écoutez leur lecture, leur pratique musicale ou une promenade rapide ensemble avant de se préparer pour l’école.
« Un enfant qui se sent lié à son parent est plus susceptible d’être coopératif. Une connexion peut être un contact visuel, un contact physique ou parler à votre enfant.
Jusqu’à l’encouragement verbal
Maggie Dent est une auteure et éducatrice parentale et animatrice d’ABC Parental comme tout podcast.
Dent dit que la meilleure façon de soutenir nos enfants est de se préparer la veille.
Maggie Dent dit qu’encourager les enfants est le meilleur moyen de développer de bonnes habitudes à long terme.Crédit:Nation de l’amour fou
« Je recommande en primaire, surtout pour les petits qui commencent la grande école et les garçons, d’avoir un panier ou une boîte où est placé tout ce dont ils ont besoin pour s’habiller, donc c’est facile à trouver et à préparer. »
Pour un succès à plus long terme, Dent préfère encourager verbalement les enfants plutôt que de les inciter avec des tableaux d’autocollants et des récompenses.
Par exemple, « j’ai remarqué comment tu t’es habillé sans que je te le demande. Bien fait. » Ou « vous êtes prêt 10 minutes avant que nous devions sortir, c’est incroyable. »
Accepter que peu importe à quel point quelqu’un essaie, il y aura des jours où le chaos prévaudra est vital, selon Dent.
« Demain est un autre jour. Personne n’échoue, et rappelez-vous le pouvoir du rire et de la légèreté… Tout le monde fait du mieux qu’il peut chaque matin – non vraiment, ils le sont.
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