Ma génération pourrait apprendre beaucoup de baby-boomers sur la gratitude. Je suis reconnaissant pour les escaliers mécaniques centraux de Melbourne, Robert Irwin

Il est facile d'oublier d'apprécier ce que nous avons. Pourtant, ce que j'ai remarqué en travaillant dans un café avec une démographie plus âgée, ou simplement parler à mes grands-parents, c'est à quel point la génération plus âgée est reconnaissante.

Mon grand-père, Ray, a grandi dans des circonstances difficiles, assombri par les problèmes de santé mentale familiale, mais est la personne la plus reconnaissante que je connaisse. Nous allons marcher dans la rue, et au hasard, il dira: « Eh bien, n'avons-nous pas de chance? » Ou nous prendrons un café, et la phrase à mi-parcours s'exclamera: «Eh bien, n'est-ce pas un moment de gemme». Et c'est. C'est un moment de joyau d'être en présence de quelqu'un si positif et reconnaissant.

J'ai réalisé qu'il y a beaucoup de choses à apprendre d'une génération qui montre de la gratitude.Crédit: Getty Images / Istockphoto

J'avoue que j'ai une légère tendance à passer à la négativité. Pourquoi ma tension artérielle augmente-t-elle lorsque quelqu'un marche trop lentement sur le sentier? Ou quand je suis au travail et qu'un client commence à répertorier cinq modifications compliquées pour leur boisson… avant de me dire quelle est la boisson réelle. Je ne peux pas mettre «Extra Hot, Half amander, Half Oat, One Pump Vanilla, pas de mousse» dans le système si je ne sais pas que c'est un cappuccino, Sharon. Et ne me lancez même pas sur des gens qui ne donnent pas une petite vague quand je les laisse passer dans la circulation.

Mais je me suis rendu compte que le fait de laisser ces petits ennuis s'accumuler chaque jour ne fait que givra ma qualité de vie. C'est donc un plaisir de chercher l'inspiration à une génération qui semble avoir maîtrisé l'art de trouver de la joie dans les choses simples.

Prenez Anthony, un de mes clients réguliers. Il m'a dit une fois que discuter avec le personnel du café «avait fait sa journée». Mon autre grand-père, Sam, trouve le bonheur lors de ses visites quotidiennes au gymnase. Il dit souvent à quel point il est reconnaissant d'avoir un corps qui se déplace et à quel point il est de sa façon de dire merci. Et puis il y a Alex, un autre habitué de mon café, dont ma mère et moi avons visité. Dans son salon, il avait un sanctuaire de photos dédiées à sa petite-fille. Il chérit sa famille. Ces moments me rappellent que les petites choses ne sont pas si petites après tout – ce sont les parties de la vie qui méritent d'être souriantes.

Je suis reconnaissant pour les friperies – et les bénévoles qui les dirigent. Il y a un certain frisson à trouver un blazer vintage pour 4,50 $ et à vous convaincre que c'est «réellement designer».

Je suis reconnaissant pour l'application FLO, qui suit les cycles menstruels et me rassure que ma spirale émotionnelle est hormonale et non le début d'une crise d'identité à part entière.

Je suis reconnaissant à Robert Irwin. Je n'ai pas de raison. Je pense juste que le monde est meilleur parce qu'il y est.