Avis
Les États-Unis connaissent une invasion bienveillante par des pays que Donald Trump a menacé de bombarder (le Mexique), d’absorber (le Canada), et par un pays pour lequel il éprouve un amour non partagé : l’Écosse.
L’armée tartan a bu les bars de Boston et rempli les rues de la ville de kilts, de mélodies de cornemuse et de bonne humeur. Au moins jusqu’au moment où leur équipe a été éliminée par le Brésil.
Leur MO, selon New York Times Le journaliste sportif mondial Tariq Panja dit : « soyez bruyant, soyez amusant, buvez toute la bière, mais laissez les gens heureux que vous soyez là. »
A trois heures de vol vers l’ouest, la fanfare de l’Université du Kansas a accueilli les joueurs et les supporters de football algériens en enfilant leurs maillots et en interprétant l’hymne national du pays africain.
Dans la petite ville de Chattanooga, dans le Tennessee, l’équipe nationale espagnole a également été chaleureusement accueillie par des supporters agitant des drapeaux et, selon New York Timessangria, dattes enrobées de bacon et brochettes de pastèque offertes par le seul restaurant de tapas de la ville.
De retour sur la côte Est, les applaudissements norvégiens « Viking Row », où les fans se déplacent à l’unisson, comme s’ils ramaient sur une chaloupe en scandant « Row ! est devenu un phénomène de la Coupe du monde.
Des gens de cultures très différentes et de régions opposées du monde se sont affrontés, et c’est une belle chose à voir. Plutôt que de mettre en évidence les divisions entre nous, cela a été pour l’essentiel un phare de bonne volonté, de joie et d’unité.
Cette magie se produit à une époque où le monde semble sombre, régressif et xénophobe – une époque où il serait facile de sombrer dans un malaise culturel.
Certains pensent que nous y sommes déjà plongés.
« La prolifération des guerres, l’augmentation des troubles de santé mentale, la dévalorisation de la parole et la perte du lien avec la réalité sont des signes inquiétants du point de basculement auquel nos sociétés sont confrontées », a écrit le journaliste français Nicholas Truong dans un récent article. Le Monde reportage intitulé « Le nouveau malaise de la civilisation ».
Mais ce moment sur la scène de la Coupe du Monde est comme une thérapie d’affect positif en masse.
« La thérapie traditionnelle aide souvent les gens à se sentir moins mal », explique le Dr Kelly Gough, président de l’Australian Psychological Society. « Le traitement par effets positifs aide également les gens à se sentir plus bien. La santé mentale n’est pas seulement l’absence de détresse, c’est aussi la présence de joie, de but et de connexion. »
La thérapie par affect positif (PAT) est une approche relativement nouvelle en psychologie, conçue pour se concentrer sur le renforcement de nos liens les uns avec les autres, cultiver et savourer des moments édifiants et rediriger notre attention vers les aspects bons ou réussis de notre vie.
Cela ne signifie pas rejeter ce qui ne va pas dans le monde, y compris lors de la Coupe du Monde, où il y a eu des accusations de mauvais traitements de la part de l’équipe iranienne, des interdictions de supporters de certains pays et un arbitre somalien qui s’est vu refuser l’entrée aux États-Unis. Mais cela signifie reconnaître que la joie peut coexister.
« Bien que personne ne soit à l’abri d’expériences de vie négatives… il peut y avoir une tendance à s’attarder sur les mauvaises choses et sur ce qui ne va pas bien, ce qui génère une spirale de symptômes négatifs, notamment la rumination, le catastrophisme et une vision moins optimiste », explique le professeur Maria Kangas, directrice de l’École des sciences psychologiques de l’Université Macquarie.
« En revanche, le PAT vise à recalibrer cette attitude négative et à évoluer vers l’équilibre en reconnaissant également ce qui est également utile et significatif dans la vie de chacun, y compris la communauté et l’environnement au sens large. Ce dernier point est en effet pertinent pour la Coupe du Monde actuelle. »
Et même s’il ne s’agit peut-être pas d’un PAT au sens clinique du terme, la Coupe du monde en contient les ingrédients, reconnaît Gough.
« Être fan de sport peut aider à répondre aux besoins humains fondamentaux d’appartenance, à réduire le sentiment de solitude, à favoriser un sentiment de communauté et à offrir des opportunités de partager et de réguler ses émotions », dit-elle.
« Comme pour tout événement majeur, ces expériences positives ne sont pas universelles, mais elles peuvent néanmoins montrer la valeur psychologique de la joie partagée, de la communauté et de la connexion. »
La capacité d’attendre avec impatience un événement ou une occasion est un autre ingrédient du PAT. Samedi matin, lorsque notre équipe, les Socceroos, affrontera l’Égypte, cette anticipation sera une expérience commune alors que beaucoup d’entre nous se réveilleront ensemble dans le noir, regardant en retenant leur souffle.
Qu’ils gagnent n’est pas la question. C’est la connexion, l’espoir et la convivialité qui comptent.
« Cela fait ressortir la nature positive des expériences de liens humains partagés », explique Kangas. « Cela procure également un certain soulagement (et un « temps mort ») face à la tristesse qui se produit. »
Pour les Américains, dont la réputation internationale a souffert ces dernières années, la chaleur en dehors du terrain est rédemptrice à bien des égards. Pour nous tous concernés par l’état actuel du monde, c’est un rappel du bien qui existe.
C’est la thérapie que je sais que je pourrais utiliser en ce moment. Je dirais que c’est la thérapie que nous pourrions tous utiliser.
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Sarah Berry est rédactrice sur le style de vie et la santé au Sydney Morning Herald et à The Age.Connectez-vous via X ou e-mail.