Bien que chaque projet soit unique, certains éléments de conception sont fondamentaux pour notre bien-être.
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S'il y a un aspect universellement célébré pour accueillir les intérieurs, créer un accès à la lumière naturelle en tête de liste.
«La lumière naturelle est massive», explique Stephanie Clarke, architecte d'intérieur senior basée à Melbourne. «Lorsque nous avons un excellent accès à la lumière naturelle et à la ventilation, il soutient nos rythmes circadiens et nous connecte au monde naturel. Il aborde une partie intégrante de nous-mêmes.»
La lumière du Nord est idéale car elle offre une lumière maximale en hiver et peut être facilement ombragée en été, garantissant l'option la plus efficace pour le chauffage et le refroidissement, ce qui crée à son tour un confort thermique toute l'année.
Natural Light soutient un large éventail d'activités, y compris des passe-temps, qui ont un impact positif sur notre santé mentale. Les concepteurs qualifiés peuvent manipuler la lumière naturelle par un placement minutieux des fenêtres dans des endroits tels que les cages d'escalier pour dessiner la lumière à travers la maison.
Connexion à la nature
En tant qu'êtres humains, nous sommes câblés pour rechercher d'autres organismes vivants. Le terme biophilie, inventé dans les années 1960, a récemment gagné une large utilisation dans les cercles de conception alors que les architectes et les designers d'intérieur incorporent des éléments du monde naturel.
Cette cuisine par Arent & Pyke est imprégnée d'éléments biophiles tels que la pierre naturelle et le bois.Crédit: ANSON SMART
Cela peut être exprimé par la conception intérieure / extérieure ou le choix de matériaux naturels tels que la pierre, le lin ou le bois. Les espaces bien ventilés, une bouffée littérale d'air frais, sont bons pour l'esprit et le corps. Pour Clarke, dont le travail s'est concentré sur le secteur des soins de santé, il est encore plus simple.
«Ma maison est remplie de plantes», dit-elle. «Mettre de la verdure dans votre maison est assez facile et il a un effet si positif. Même l'imagerie de plantes ou de matériaux qui représentent la nature et les textures naturelles font une différence pour le bien-être.»
Apporter la joie
Les discussions sur le bien-être dans la conception se concentrent souvent sur la création d'environnements sereins, mais Juliette Arent, co-fondatrice de la société de design d'intérieur basée à Sydney, Arent & Pyke, dit qu'une maison vraiment heureuse a besoin de joie.
Ceci est le plus habilement exprimé par la couleur.
«Nous sommes d'énormes fans de couleur car cela a un si grand impact sur l'humeur», dit-elle. «Souvent, il y aura beaucoup de coraux, de roses et de rouges dans notre travail. Ce sont des couleurs de cœur très fortes pour imprégner des sentiments heureux et positifs.»
Les designers d'intérieur Juliette sont (à gauche) et Sarah-Jane Pyke utilisent de manière approfondie la couleur pour évoquer un sentiment de maison.Crédit: ANSON SMART
Il est possible, dit-elle, d'induire ces sentiments à travers de petits éléments de conception.
«Ce pourrait être un endroit dans la cuisine; un endroit pour s'arrêter pour profiter d'un bel aspect», dit-elle. «Vous voulez que ces moments de joie et d'humour et de espièglerie se détachent de la Mundanité.»
Le fondateur de Cities for Play, Natalia Krysiak, dit que la salle d'encouragement pour le jeu est encore plus importante pour les enfants.
«Lorsque vous demandez aux enfants quelles sont leurs exigences clés, la première chose qu'ils disent est d'avoir d'autres enfants avec qui jouer, mais ils aiment aussi être vus par des adultes. Cela leur donne un sentiment de sécurité et leur donne l'impression de vouloir jouer», dit-elle.
Alors que de plus en plus de familles emménagent dans les appartements, cela signifie assurer une bonne acoustique dans les boucles.
«Lorsque l'acoustique est très médiocre dans les appartements, les parents auront tendance à« bousculer »leurs enfants ou à les maîtriser. Le bruit que nous pourrions causer que les voisins pourraient entendre peuvent avoir un impact sur les styles parentaux», explique Krysiak.
L'ensemble du design n'est pas seulement pour les enfants, explique Stefania Reynolds, à la maison avec sa fille Maddison.Crédit: ANSON SMART
Mais le jeu n'est pas seulement pour les enfants, dit Reynolds: «L'espièglerie ajoute de la chaleur, de la personnalité et de la résonance émotionnelle. Cela invite les gens à ressentir de la joie, de la curiosité ou même du plaisir dans un espace.»
Actualiser et recharger
Bien que la plupart envisagent de baigner une fonction quotidienne nécessaire, les avantages de la santé mentale de la thérapie aquatique vont d'un meilleur sommeil à des niveaux de stress plus bas. Arent dit que les salles de bains qui réconfortent ainsi que nettoyer peuvent stimuler l'humeur, tout en faisant le travail.
«Une salle de bain est un espace où vous devriez pouvoir vous recharger et vous rafraîchir», dit-elle. «Il est en train de nettoyer l'esprit ainsi que le corps. Nous choisissons des matériaux pour la salle de bain afin qu'il se sente moins clinique mais toujours frais et propre.»
Le Dr Kirsten Day, maître de conférences en architecture de l'Université de Melbourne, dit que nos maisons sont plus que la somme de leurs parties.
«Ce n'est pas seulement vous rentrez chez vous, faites vos ablutions, préparez votre nourriture et votre sommeil. Il y a une réelle considération», dit-elle.
Une maison heureuse sera différente pour tout le monde, explique Clarke.
«Il s'agit d'un sentiment d'identité, de le voir refléter à vous», dit-elle. «Les gens peuvent se sentir très réconfortés en ayant des jetons, des souvenirs et des photos autour d'eux parce qu'ils évoquent des souvenirs positifs.»