C’est une préoccupation qu’elle expose dans un nouvel article, publié dans la revue, Le gérontologue.
« Nous ne voulons pas nous retrouver dans une position où nous rejetons la faute sur l’individu pour n’avoir pas fait « les bonnes choses » », dit-elle.
La honte intériorisée a de multiples répercussions sur les personnes stigmatisées.Crédit: iStock
Un article de 2020, publié dans La Lancette, ont découvert que 12 facteurs de risque modifiables représentaient jusqu’à 40 pour cent des cas de démence dans le monde. Les facteurs sont l’engagement social, l’exercice, le régime alimentaire (c’est-à-dire l’obésité en milieu de vie), le diabète, l’hypertension artérielle, les traumatismes crâniens, le tabagisme, la pollution de l’air, la dépression, l’excès d’alcool, la déficience auditive, l’éducation et l’isolement social.
Bien que ces découvertes aient aidé les chercheurs à mieux comprendre la santé du cerveau, certaines sont plus faciles à modifier que d’autres en fonction des circonstances et du statut socio-économique.
Plus de 60 pour cent des Australiens interrogés une enquête publiée plus tôt cette année identifié au moins un obstacle à l’adoption de comportements de réduction des risques de démence, notamment des obstacles financiers, motivationnels et temporels.
« Les changements positifs dans le mode de vie sont vraiment importants, mais il y a aussi ce tableau complexe de la démence », souligne Wilson. « Il y a des influences génétiques et des influences épigénétiques et toutes ces autres choses dans le développement qui vont au-delà du mode de vie. »
À propos la moitié de tous les adultes australiens vivent avec au moins une maladie chronique, dont plusieurs sont liées au mode de vie. Ces chiffres sont devrait continuer à augmenterce qui signifie que nous sommes tous susceptibles d’avoir des personnes proches de nous affectées, si ce n’est pas déjà fait.
La stigmatisation est généralement le résultat de la peur et, suggère Wilson, lorsque nous nous sentons hors de contrôle, nous voulons blâmer quelque chose – ou quelqu’un. Mais perpétuer la stigmatisation nous maintient coincés dans un problème qui nous blesse tous.
Tant qu’on s’accuse mutuellement d’être paresseux paresseux et gloutonset soulignant que la prévention des maladies chroniques relève de notre responsabilité personnelle, les gouvernements pourraient constater qu’il est moins nécessaire d’allouer des fonds vers leur résolution.
Mais Wilson déclare : « Nous avons besoin de plus d’aide du gouvernement. »
Cela signifie aider les gens au niveau individuel à apporter des changements positifs à leur mode de vie, en fournissant des espaces sûrs pour faire de l’exercice, en investissant dans les transports publics et en améliorant l’accès aux services de santé paramédicaux, notamment aux diététistes. Nous avons également besoin d’un soutien au niveau de la population, affirme Wilson (faisant écho au refrain de nombreux autres experts). Cela signifie taxer les aliments hautement transformés et les boissons sucrées, ainsi que rendre les aliments complets frais plus abordables et accessibles. Ce sont des choses qui vont « briser cette iniquité où nous disons aux gens : « faites ceci, faites cela », mais ils ne peuvent pas ».
Enfin, nous devons nous soutenir mutuellement en appréciant l’impact positif d’un changement de mode de vie et en comprenant que même les petits changements que nous apportons peuvent aider. Mais aussi comprendre que les maladies chroniques – y compris la démence – sont des pathologies complexes.
« Bien que nous puissions faire certaines choses pour la santé de notre cerveau, personne n’est jamais responsable du développement de la démence », souligne Wilson. « C’est toute une combinaison de facteurs. Donc, je ne veux jamais voir quelqu’un blâmé.
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