Si vous avez déjà souffert d’acné chez l’adulte, il est utile d’en comprendre les principales causes avant de penser à un traitement. La dermatologue Cara McDonald explique que, dans la plupart des cas, des facteurs multiples et complexes entrent en jeu. « En général, les fluctuations hormonales jouent un rôle, mais le stress, l’alimentation et la génétique peuvent également y contribuer », dit-elle. « Dans de nombreux cas, des facteurs environnementaux ou externes, tels qu’un soin ou un maquillage inapproprié, contribuent également au problème. »
L’acné chez l’adulte est le plus souvent inflammatoire et d’origine hormonale.Crédit: Getty Images
Les options de traitement peuvent varier, et les produits qui ont fonctionné sur notre peau d’adolescent pourraient ne pas être aussi efficaces plus tard dans la vie. « En général, l’acné chez les adolescentes résulte d’une hyperactivité des glandes sébacées et de blocages dans les pores, de sorte que les traitements comme les rétinoïdes et le peroxyde de benzoyle se concentrent sur le contrôle du sébum et le déblocage des pores », explique McDonald. « L’acné de l’adulte, cependant, est plus souvent inflammatoire et d’origine hormonale, apparaissant sous forme de bosses plus profondes et sensibles sur le bas du visage. Ici, le traitement doit se concentrer davantage sur la réduction de l’inflammation. »
C’est pourquoi il est important de consulter un dermatologue. « L’acné de chaque personne est différente et, idéalement, la routine de soins de la peau devrait être adaptée à chaque individu, en fonction de son âge, de son type de peau et de la gravité de son acné », explique McDonald.
Pourtant, vous pouvez faire beaucoup de choses à un niveau préventif pour aider à garder les éruptions cutanées à distance. Protégez la peau quotidiennement avec un SPF 50+ et maintenez-la hydratée pour aider à réduire l’inflammation. Une routine de soins de la peau douce est un bon début, mais les ingrédients actifs peuvent ensuite être utilisés pour cibler les congestions et les inflammations gênantes.
L’acide salicylique est un ingrédient clé qui peut aider. C’est un kératolytique, ce qui signifie qu’il favorise la desquamation des couches externes de la peau et rompt les liaisons entre les cellules mortes de la peau pour éviter la formation de blocages dans les pores. Il favorise également le renouvellement cellulaire pour aider à réparer le collagène. Un autre acide bêta-lipohydroxy (LHA), qui a une douce action kératolytique, est également antibactérien et anti-inflammatoire. Les acides alpha-hydroxy (AHA), notamment l’acide glycolique, l’acide citrique et l’acide lactique, contribuent à augmenter le renouvellement cellulaire, tandis que l’acide hyaluronique stimule l’hydratation.
McDonald évalue également le zinc, qui agit comme un anti-inflammatoire et régule la production de sébum, tandis que la niacinamide (vitamine B3) « a une puissante action anti-inflammatoire, est un antioxydant et augmente également l’hydratation de la peau et aide à réparer la fonction de barrière cutanée ».
La dernière arme dans la lutte contre l’acné est le rétinol, un dérivé de la vitamine A, qui régule le renouvellement cellulaire et aide à réduire les blocages ainsi qu’à augmenter la production de collagène pour aider à diminuer les cicatrices.
Tous ces combattants actifs de l’acné peuvent provoquer des irritations, alors assurez-vous de demander conseil à un professionnel avant d’acheter un produit. «Il est important de s’assurer que l’acné active est traitée en premier, puis de s’attaquer aux cicatrices une fois que les poussées sont maîtrisées», explique McDonald.