Est-ce que cela vous rend plus heureux et comment cela fonctionne-t-il avec le sexe et les relations ?

« C'est un métier. » dit Nick. « Il faut être sensible à ce qu’ils veulent savoir – et cela change de temps en temps. »

Cet accent mis sur la sensibilité et la communication se reflète dans la recherche. Lorsqu'on leur demande d'évaluer leur « satisfaction à l'égard de la communication au sein de leur relation », les personnes vivant dans des relations non monogames répondent avec des notes plus élevées.

Un autre défi psychologique de taille est la gestion de la jalousie. J'ai fait comprendre à Dastres que le polyamour n'était probablement pas une bonne idée pour toute personne sujette au monstre aux yeux verts. Elle m'a assuré que les recherches montrent que « la jalousie apparaît tout autant dans les relations monogames que dans les relations non monogames ».

« La jalousie est en réalité une combinaison de peur, d’inquiétude et d’anxiété », poursuit-elle. Plutôt que d’essayer de l’éviter, « explorez et demandez ce que la jalousie essaie de vous dire ».

Cela est logique. Pourtant, je ne pouvais m'empêcher de penser que nous « combattions Mère Nature », comme l'a dit Helen Fisher, anthropologue à l'Université Rutgers.

Fisher soutient que les humains sont programmés pour être jaloux, même si elle admet qu'il est possible de surmonter ce problème grâce à un dialogue ouvert, à l'honnêteté et à la patience. Ces efforts psychologiques peuvent conduire à la « compersion » : se sentir bien face à la satisfaction émotionnelle et sexuelle de votre partenaire, même si vous ne parvenez pas à le satisfaire. Un défi de taille, je pense.

Il n’est pas surprenant que beaucoup de ceux qui essaient le polyamour estiment qu’ils gagnent considérablement grâce à cet effort. En plus d'une plus grande variété d'activités sexuelles et non sexuelles, auxquelles on peut s'attendre, ils décrivent également spécifiquement la croissance et le développement individuels.

Il semble qu’ils partagent davantage, avec plus de personnes, et qu’ils en tirent davantage.

Vous vous demandez peut-être comment Nick et Tracey ont géré leurs enfants curieux, d'autant plus qu'il y avait désormais deux nouveaux adultes qui dormaient régulièrement chez eux et étaient activement impliqués dans la vie de famille. Leur stratégie consistait à être honnête, adaptée à leur âge, et à discuter ouvertement du rôle de chacun dans la famille. Ils ont été quelque peu surpris lorsque leurs enfants ont accueilli favorablement les nouvelles dispositions « comme s'il y avait un autre bébé en route ».

Un autre défi que présente le polyamour est de trouver le temps de jongler avec plusieurs relations amoureuses, en plus de tout le reste. On pourrait espérer que la présence de tous ces adultes supplémentaires se traduirait par une aide accrue pour les tâches domestiques.

Nick a expliqué : « Nous sommes tous obsédés par Google Agenda, et nous le vérifions tout le temps. »

L’établissement des priorités est une priorité élevée. « Qu'est-ce que je fais ce week-end ? Avec qui est-ce que je veux passer du temps ?

Le point de vue de Tracey était que « ce qui manque, c'est du temps seul… c'est le compromis ».

Alors, combien de personnes pratiquent le polyamour, et est-ce que cela augmente ?

Les statistiques américaines de 2021 estiment ce chiffre à 4 à 5 % de la population. Les chiffres australiens ne sont pas disponibles, mais ils sont probablement similaires.

Dastres décrit l'intérêt croissant pour le polyamour parmi ses clients. Les recherches Google sur le sujet se multiplient.

Il y a près de 100 ans, Freud estimait que la civilisation s’était construite sur la répression de nos instincts. Le point de vue de Nick sur cette idée est le suivant : « Décidez vous-même des règles sociétales que vous suivrez. C'est le meilleur arrangement que je pouvais avoir – je n'y retournerai jamais.

Peter Quarry est un psychologue et écrivain à la retraite.