Parfois, dit Colantoni, les gens rencontrent la «bonne» personne au «mauvais» moment, ou peut-être dépasser une relation et sont attirés par quelque chose de nouveau.
«Parfois, c'est simplement un cas d'attraction non résolue ou de besoins émotionnels non satisfaits nous conduisant ailleurs. La tension entre la sécurité et le désir, ou la familiarité et la nouveauté, est une histoire aussi ancienne que le temps.»
Conférencier et sexologue à l'École des sciences sociales et politiques de l'Université de Sydney, Mandy Henningham dit qu'un triangle amoureux lui-même implique généralement un ultimatum ou un choix.
Bien que la monogamie soit l'approche dominante des relations amoureuses aujourd'hui, Henningham dit que c'est une construction sociale. Marier pour l'amour plutôt que pour les alliances, les ressources ou la politique n'a eu lieu qu'aux XVIIIe et 19e siècles.
«Donc, l'attraction sexuelle pour les autres dans une relation est une chose très normale et naturelle à vivre. Ce sont les comportements, les limites et le manque de communication des personnes dans les relations qui peuvent conduire à des triangles d'amour», dit-elle.
Types de triangles d'amour
Il existe différents types de triangles amoureux, explique Amanda Denes, une présidente junior des études de sexualité de Hunt Simes en visite au Centre de recherche avancé des sciences sociales et des sciences humaines de l'Université de Sydney.
Certains peuvent se présenter comme des rivalités romantiques ou de la compétition, où deux personnes rivalisent pour l'attention d'une personne.
«Cela peut se produire lorsque deux personnes sont déjà dans une relation monogame engagée et qu'un tiers entre dans leur vie, ou cela peut se produire en cas d'engagement existant, et deux personnes sont en concurrence pour l'attention de la troisième personne», explique Denes.
Alternativement, l'infidélité peut être impliquée. Denes dit que ces types de triangles amoureux pourraient être purement sexuels, basés sur une connexion émotionnelle, ou les deux.
«Il y a aussi des triangles d'amour qui sont plus alignés sur la non-monogamie ethnique, où les trois personnes dans la relation sont conscientes et consent à faire partie du triangle», dit-elle.
Le type final, et souvent moins considéré, le type de Triangle amoureux n'implique pas une troisième personne. Au lieu de cela, cela implique un emploi ou un nouveau passe-temps.
«Souvent, nous voyons cela reflété dans le film où un personnage sentira qu'il devra choisir entre leur relation ou suivre leur cœur pour poursuivre une passion ou une carrière ailleurs. Les triangles d'amour se manifestent de toutes sortes de manières», explique Henningham.
Comment «choisir»
Quel que soit le rôle que vous jouez dans un triangle amoureux, il est impératif d'être honnête avec vous-même et ceux qui vous entourent. Colantoni suggère de considérer qui s'aligne le mieux avec votre vision et vos valeurs à long terme.
«Qui vous aidera à devenir la personne que vous voulez devenir? Ne vous laissez pas balayer dans le fantasme. Concentrez-vous sur la réalité de chaque relation.
« Si la connexion est motivée par la quantité qu'ils vous désirent ou comment vous vous sentez vu – plutôt que par des valeurs partagées et une sécurité émotionnelle – il pourrait être plus de combler un écart que de créer un avenir. Demandez-vous: cette chimie ou cette compatibilité? Attraction ou alignement? »
«Ne pas le faire glisser»: les experts en relation disent que l'attente trop longtemps pour décider pourrait finalement blesser toutes les personnes impliquées.Crédit: AP
Peu importe les réponses, l'expert en relation Samantha Jayne recommande de prendre une décision dès que possible.
« Si vous le faites glisser, les gens pourraient être blessés, et vous pourriez finir par marquer la relation ou, pire encore, manquer les deux options. »
Pour ceux qui espèrent être «choisis», Jayne dit qu'il est important d'être réaliste quant à des résultats possibles. Votre intérêt amoureux peut ne pas être disposé à quitter son partenaire, ou s'ils le font, la confiance entre vous peut déjà être diminuée.
«Si vous êtes à la réception de l'amour non partagé, c'est mauvais pour votre estime de soi, votre valeur et votre confiance. Vous vous faites de sérieux dégâts. Allez et trouvez quelqu'un d'autre qui vous rende compte et vous fait vous sentir spécial», dit-elle.
Le triangle amoureux entre Zendaya, Josh O'Connor et Mike Faist dans Challengers a été à portée de l'an dernier.
Sydneysider Nadia Sarii est tombée pour la même personne que sa meilleure amie à l'école. Son amie et Crush ont finalement commencé à sortir ensemble, ignorant les sentiments de Sarii.
« C'était légèrement gênant pour aller de l'avant car nous sommes tous restés amis et je n'ai pas parlé de l'aimer », explique le joueur de 28 ans.
L'amitié s'est finalement détériorée, mais elle a appris à Sarii à toujours «dire sa vérité». «Si vous aimez quelqu'un et que votre ami dit qu'il le fait aussi, il est important de parler… Sinon, vous serez celui qui souffre, agissant comme une troisième roue.»
Est-ce que tout est mauvais?
Compte tenu de la prévalence de la monogamie, Henningham dit que le fait d'être pris dans un triangle amoureux déclenche souvent des sentiments de culpabilité et de honte.
« (Cela peut) mettre les gens à se sentir comme s'ils sont une mauvaise personne simplement pour avoir le désir humain. Il est important de se rappeler que le désir ou l'expérience de l'attraction est moralement neutre, et qu'avoir l'attraction ne rend personne intrinsèquement bon ou mauvais. »
Les triangles d'amour pouvaient même occasionnellement un effet positif sur les relations existantes. Le risque émotionnel qu'il pose pourrait vous rappeler pourquoi vous êtes avec votre partenaire actuel en premier lieu.
«Peut-être que rencontrer un triangle amoureux est la première étape vers certaines conversations plus importantes dans la relation établie sur l'attraction et les besoins, ou que la monogamie peut ne plus les servir d'individu ou de couple, ce qui entraîne des discussions sur les pratiques éthiques non monogames.»