Dans mon écolodge de Ko Samui, les collines résonnaient du son du muesli et la seule protéine que je consommais provenait des insectes et des limaces qui se cachaient sous les feuilles de laitue bio. Traitez-moi de vieux jeu, mais je n'aime rien manger de ma salade avant je faire.
Après quelques jours monotones à mâcher une botte de foin arrosée d'une tasse d'air écrémé, j'ai crié : « Je m'appelle Kathy et je suis pas « Je suis accro à l'eau. » Lorsqu'un thérapeute inquiet a commencé à me traquer en brandissant une buse d'irrigation du côlon, j'ai battu le record de vitesse terrestre en sortant de là au plus vite.
Bon, si le yoga, la méditation, l'équilibrage des chakras et la détoxification n'étaient pas pour moi, que diriez-vous d'une escapade intrépide ? Il était temps de me forger une personnalité en affrontant ma peur de nager dans l'océan. Et quel cadre plus aventureux que les îles calcaires abruptes de la baie de Phang Nga, rendues célèbres par le film de James Bond L'homme au pistolet d'or.
Je l'appelle le régime disco parce qu'un matin, je me suis réveillé, j'ai regardé mon Fitbit et j'ai découvert que j'avais parcouru 12 000 pas la veille.
Dès que notre bateau a jeté l'ancre, je me suis plongé dans la mer tranquille. Le calcaire rend l'eau laiteuse, donc je nageais essentiellement au braille. Mais, pleinement engagé dans la Mange, prie, aime En me servant de mon mantra d’amélioration personnelle, je continuais à nager avec force. Tout allait bien jusqu’à ce que je sente quelque chose de musclé frôler ma jambe. J’ai continué à nager, pensant que c’était juste un courant. Mais il était là à nouveau – un coup de pouce exploratoire de quelque chose de gros sous l’eau.
Il y a une raison pour laquelle les poissons n'ont jamais l'air vraiment détendus : parce que quelque chose de bien plus gros essaie toujours de les manger. James Bond est peut-être un héros défiant la mort, mais je doute qu'il puisse marcher sur l'eau comme je l'ai fait – j'étais de retour sur ce bateau en une nanoseconde.
Le capitaine a soutenu en riant qu'il s'agissait probablement d'un dragon de Komodo. « Avez-vous dit 'juste'!« Je bégayai en tremblant. À partir de ce moment-là, je me consacrai à mon activité de vacances préférée : la lecture, qui ne présente pas beaucoup de risques de mort.
J'ai fini par trouver l'épanouissement personnel en Asie. Pas avec des histoires de hippies, mais en me prélassant dans un bar de plage sri-lankais, en buvant des cocktails, entrecoupés de danses occasionnelles. Cela s'est également avéré assez amincissant.
Je l'appelle le régime disco parce qu'un matin, je me suis réveillée, j'ai regardé mon Fitbit et j'ai découvert que j'avais fait 12 000 pas la veille. Au début, j'étais perplexe. Est-ce que j'avais frappé le barman de haut en bas sur la plage ? Mes petons fatigués m'ont alors rappelé que j'avais dansé comme ABBA jusqu'à l'aube.
Alors oui, allez en Asie. Mais pas pour manger des haricots mungo et prier les gourous de la santé. Oubliez « Manger, Prier, Aimer » et optez pour mon mantra qui améliore votre vie : « Danser, Boire, Baiser ».
Oh, et au fait, l'Asie offre également les meilleures opportunités de photos. Être photographié à côté des éléphants est non seulement incroyablement amincissant, mais ces rides de pachyderme disparaîtront années de toi.