Quelques hacks d'Andrew Huberman et d'autres

Mais cela m'a fait réfléchir : ce n'est peut-être pas une mauvaise idée, surtout lorsque nous manquons tous d'espace disque. Peut-être que tout le monde a du mal à se souvenir des noms, et plutôt que d’en avoir honte, nous devons faire preuve de créativité. Il existe toutes sortes d'astuces pour vous aider à mémoriser le nom de quelqu'un, comme des raccourcis informatiques.

Le neuroscientifique Andrew Huberman, podcasteur bien-aimé de la « manosphère », parle de notre lien émotionnel avec les souvenirs et suggère d'inventer une histoire qui fait monter l'adrénaline à propos d'une personne que vous venez de rencontrer, comme : « Quelle chose terrible cette personne a-t-elle fait ? » Cette maman pétillante de cinq enfants que vous venez de rencontrer à la sortie de l'école ? Elle a tué une famille de canards, y compris les bébés. Ce type qui travaille dans un bureau voisin que vous croisez sans cesse au café ? Il a de sombres secrets sous sa maison.

Andrew Colman, également dans suggère de manière moins conventionnelle d'appeler tout le monde « Steve » ou « Stevie ».

Une mère que j'ai rencontrée lors de l'orientation a déclaré qu'elle écrivait des noms sur son téléphone, sans honte, dès qu'elle rencontrait quelqu'un. Alors je l’ai fait – juste devant elle. « ERIN », j'ai tapé sur mon téléphone. Érin ! Mon problème de mémorisation de nom a été résolu. Bien sûr, nous devrions le faire.

Très peu de personnes possèdent le super pouvoir de mémorisation de leur nom. Jusqu'à ce que les lunettes de soleil terriblement futuristes de Meta puissent effectuer la reconnaissance faciale, nous avons besoin d'astuces de mémoire pour rappeler les noms et les visages, car la plupart de nos données de traitement sont utilisées pour les mèmes et les bobines Instagram. Ou Bunnings pourrait continuer à le faire pour nous.

Cherie Gilmour est une écrivaine indépendante.