Bien qu'il n'y ait pas d'approche unique pour les contrôles de santé préventifs, les facteurs individuels – y compris les antécédents médicaux familiaux ou personnels, le sexe, l'ethnicité et le mode de vie – influence qui teste une personne devrait entreprendre, ainsi que quand les commencer et la fréquence à laquelle elles sont effectuées.
Cependant, le Royal Australian College of Practitioners (RACGP) recommande certains écrans de santé pour la population générale à chaque décennie de la vie.
S'intéresser activement à votre santé augmente vos chances de vivre une vie longue et pleine.Crédit: Images getty
Dans la quarantaine
«Au début de la quarantaine, vous devriez faire un examen approfondi, y compris l'histoire et un examen physique complet», explique Dunne.
Certains projections de santé régulières devraient également commencer. Ceux-ci incluent la surveillance annuelle de la pression artérielle à partir de 40 ans et les tests d'IST si vous êtes sexuellement actif.
Les tests sanguins cinq annuels pour le cholestérol, le glucose, le nombre de cellules et la carence en nutrition, ainsi que le dépistage du cancer de l'intestin, devraient commencer à 45 ans.
Les contrôles du cancer de la peau sont recommandés en raison de l'augmentation du risque avec l'âge et en raison d'une tendance à l'augmentation du cancer du côlon chez les personnes de moins de 50 ans, le gouvernement australien a récemment changé l'âge de début pour le dépistage du cancer colorectal de 50 à 45 ans, explique Ding.
Dans la cinquantaine
Natasha Yates, professeur adjoint de pratique générale à l'Université Bond, dit que les personnes dans la cinquantaine devraient poursuivre toutes les dépistages de la santé de la quarantaine, avec l'ajout de certains autres.
«Ajoutez une évaluation de la santé osseuse et envisagez le dépistage de l'ostéoporose, surtout si des facteurs de risque sont présents», dit-elle.
«Des tests de vision et d'audition pour détecter les changements liés à l'âge sont également recommandés.»
Yates dit que le programme national de dépistage du cancer du poumon devrait commencer en juillet de cette année. Il offrira des tomodensitogrammes à faible dose de deux ans pour détecter le cancer du poumon chez les patients asymptomatiques âgés de 50 à 70 ans qui sont jugés à haut risque du tabagisme, dit-elle.
Dans la soixantaine
En plus des dépistages existants, Yates dit qu'une évaluation de la fonction cognitive, qui évalue les signes de déclin cognitif ou de démence, devrait être entreprise. De même, un dépistage de fonctionnement physique pour prévenir les chutes et la fragilité doit également être pris en compte, ajoute Ding.
70 et au-delà
Dans vos années 70, en plus des contrôles existants, assurez-vous que vos vaccinations, y compris le tétanos et les bardeaux, sont à jour, explique Dunne.
«Il existe un programme de vaccination financé pour les Australiens plus âgés, notamment la grippe, la covide, les bardeaux et la pneumonie pneumococcique», dit-il.
Projections sexospécifiques
En raison de l'anatomie et de la physiologie, les femmes et les hommes présentent, chacun des risques de santé uniques, qui justifient leurs propres dépistages de santé spécifiques.
«Par exemple, alors que les femmes sont à risque de cancers du col, des ovaires et de l'utérus, les hommes sont à risque de cancer de la prostate», explique Dunne.
Le dépistage du sein est gratuit pour les femmes australiennes une fois qu'elles atteignent 40 ans. Les femmes âgées de 50 à 74 ans recevront une invitation pour le dépistage de Breastscreen Australia.Crédit: Images getty
Le sexe peut également avoir un impact sur leur approche des soins de santé.
«Contrairement aux femmes, qui sont souvent présentées aux dépistages de santé réguliers dès leur plus jeune âge, comme les frottis Pap, les contrôles mammaires et les visites GP pour la contraception, les hommes ne développent généralement pas les mêmes comportements de recherche de santé de routine», explique Dunne.
«Cela rend la détection précoce pour les hommes particulièrement importante, car ils sont plus susceptibles de retarder la recherche d'aide jusqu'à ce que les symptômes deviennent graves.»
Projections de santé pour les hommes 40 +
Les hommes dans la quarantaine devraient discuter avec leurs tests de dépistage GP pour des choses comme le cancer de la prostate, le cholestérol élevé et le diabète de type 2.
«Votre médecin généraliste examinera votre situation individuelle, y compris les antécédents familiaux, lorsque vous recommandez quand commencer ces tests», explique Dunne.
Les tests de dépistage et les contrôles GP réguliers devraient se poursuivre dans vos années 50 et 60.
Dépistage de santé pour les femmes 40 +
Les femmes vivent beaucoup dans la quarantaine et la cinquantaine, explique la médecin généraliste Judith Hammond de la clinique de santé des femmes, Jean Hailes.
«La ménopause, la ménopause… les femmes commencent à se rendre à cette génération de sandwich, lorsqu'ils travaillent, inquiets pour les enfants qui ont besoin de soutien et de soutien aux parents âgés, la vie est vraiment assez écrasée à cette époque», dit-elle.
Au cours de cette période, il est de plus en plus important que les femmes subissent un dépistage de santé mentale, dit-elle.
De plus, le dépistage régulier du cancer du sein via des mammographies gratuits peut être entreprise à partir de 40 ans.
Bien que la mammographie soit recommandée tous les deux ans pour les femmes âgées de 50 à 74 ans, les personnes à risque modérément accrues (y compris les antécédents familiaux de cancer du sein) devraient envisager le dépistage de la mammographie à partir de l'âge de 40 ans, explique Hammond.
Le dépistage du cancer du col de l'utérus – qui peut être auto-collecté dans un espace privé dans un établissement de santé – est recommandé tous les cinq ans pour les femmes âgées de 25 à 74 ans qui ont déjà eu des contacts sexuels, même si elles ne sont pas actuellement en relation sexuelle. À partir de l'âge de 70 ans, il est également recommandé que les femmes aient des analyses de densité osseuse tous les cinq ans.