Une personne sur 10 souffre de mycose des ongles des pieds. Voici comment s’en débarrasser

Les antifongiques sur ordonnance résolvent généralement le problème, mais c’est une mauvaise idée de les prendre sans confirmer au préalable que vous avez le champignon, dit Elewski. L’utilisation inutile d’antifongiques peut rendre ces médicaments moins efficaces au fil du temps, contribuant ainsi à un problème croissant appelé résistance aux antifongiques.

Quels antifongiques fonctionnent le mieux ?

Bien que certaines pharmacies consacrent des allées entières aux pommades antifongiques en vente libre, Elewski affirme que le mieux qu’un traitement en vente libre ou un remède maison puisse faire est d’améliorer l’apparence de vos ongles.

Si vous voulez réellement tuer le champignon, « un antifongique sur ordonnance est la seule option », explique le Dr Antonella Tosti, dermatologue qui traite les troubles des ongles à la Miller School of Medicine de l’Université de Miami. Il existe des prescriptions topiques, notamment des crèmes, des pommades ou des solutions de type sérum ; et des antifongiques oraux, c’est-à-dire des pilules.

Les antifongiques topiques peuvent être utiles pour les cas plus bénins affectant seulement un ou deux ongles d’orteil, explique Lipner. Mais l’inconvénient est que vous devrez peut-être appliquer le médicament pendant environ un an avant que le champignon ne disparaisse complètement.

S’il y a des champignons sous plusieurs ongles ou si les ongles des pieds sont très épais, dit Lipner, elle opte généralement pour des prescriptions orales, qui peuvent tuer les champignons des ongles des pieds en trois mois environ. Même après que les pilules orales ont tué le champignon, Lipner dit que votre ongle d’orteil peut paraître génial pendant un an à mesure que le nouvel ongle non infecté se développe.

En attendant, certains remèdes en vente libre pourraient améliorer l’apparence des ongles en apaisant la peau environnante ou en amincissant l’ongle, explique Elewski. Il est également généralement possible d’utiliser du vernis à ongles sur votre ongle infecté tout en prenant des antifongiques oraux, explique Lipner. Mais ne faites pas cela si vous utilisez des médicaments topiques.

Que l’on vous prescrive un antifongique topique ou oral, Tosti dit qu’il est important de rester au courant du traitement chaque jour. « Ce n’est pas quelque chose que l’on peut guérir en quelques semaines », dit-elle. « La conformité est très importante. »

Comment puis-je éviter les infections répétées ?

Réussir à éliminer la mycose des ongles des pieds ne signifie pas que vous ne pourrez plus la contracter, préviennent les experts. En fait, on estime que 25 pour cent des personnes contractent des infections répétées.

Lipner recommande de laver soigneusement toutes les chaussettes ou autres vêtements qui ont été en contact avec votre première infection, et de jeter ou d’utiliser un spray désinfectant sur les chaussures que vous portiez souvent lorsque vous aviez une mycose des ongles des pieds.

Pour éviter les mycoses des ongles en général, gardez vos ongles coupés et évitez de marcher pieds nus dans les vestiaires des gymnases ou autour des piscines, explique Lipner. Si vous transpirez souvent avec des chaussures fermées, portez des chaussettes qui évacuent l’humidité et enfilez des chaussures sèches si vous le pouvez.

Si la peau de votre pied devient sèche, démange, squameuse ou enflammée, vous pourriez avoir le pied d’athlète, causé par le même champignon qui peut se propager à votre ongle. Il est donc important de se faire soigner immédiatement. Contrairement à la mycose des ongles des pieds, certains médicaments en vente libre peuvent aider contre le pied d’athlète.

« Mais ne vous faites pas plaisir aveuglément », dit Lipner. « Vous voulez confirmer auprès d’un dermatologue que vous traitez la bonne chose. »

Le New York Times

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