Groves, 49 ans, dit qu’il n’a aucun doute sur le pouvoir de l’art pour guérir les chagrins d’amour et qu’il l’a lui-même utilisé pour faire face au traumatisme qu’il a ressenti après qu’un jeune homme a tenté de se suicider une nuit devant sa galerie vieille de trois ans – un traumatisme douloureux. rappel de la crise suicidaire persistante dans sa ville. Il organise également des cours d’art le week-end pour les personnes en difficulté.
La thérapeute et artiste visuelle Caroline Eshak-Liuzzi, directrice générale de Art-thérapie créative Australie, est un autre grand partisan de la capacité de l’art à atténuer la douleur du chagrin et à apporter la lumière dans les ténèbres. Travaillant en soins palliatifs auprès de jeunes enfants, de patients en oncologie et de leurs familles, elle utilise l’art – soit avec un artiste peignant les histoires de jeunes, soit avec des personnes peignant les leurs – comme moyen d’aider les gens à surmonter leur chagrin et leur colère.
« L’art-thérapie peut mettre un terme et offre un moyen de lâcher prise et de traiter les émotions et les regrets », explique Eshak-Liuzzi. « C’est le processus artistique qui permet le traitement des émotions.
« Si vous tenez un livre devant vos yeux, vous ne parvenez pas à distinguer les mots ; vous avez besoin de distance entre vos yeux et la page. De la même manière, l’art crée une distance entre votre esprit et le problème et les émotions négatives.
Je sais ce qu’elle veut dire.
D’une manière ou d’une autre, j’ai trouvé ma nouvelle œuvre incroyablement réconfortante et chaque fois que je la regarde, je souris et je pense à l’esprit de maman qui gambade avec ses parents et ses grands-parents, ses tantes et ses oncles.
Edna (à gauche) et Sue en vacances en Inde.
La participation réelle à l’art, selon la recherche, peut également entraîner des améliorations significatives de l’humeur et de la cognition, apportant créativité et calme, selon le Dr Joanna Jaaniste, boursière adjointe de l’Université Western Sydney dans l’unité de sciences sociales et de psychologie.
Acheter ou commander une œuvre d’art pour marquer les étapes majeures de la vie – tristes ou heureuses – peut offrir un grand réconfort, explique le conseiller artistique James Dorahy. Il a même commandé des portraits de ses deux chiens bien-aimés pour commémorer leur décès.
« C’est un mémorial moderne, si vous voulez, qui permet de regarder quelque chose que vous associez au sujet », dit-il. « Quand mon père est décédé, j’ai utilisé une partie de l’argent qu’il lui restait pour acheter une œuvre de Regina Pilawuk Wilson et chaque fois que je la regarde, je me souviens de lui, je souris et me sens connecté à lui. »
Mes œuvres d’art, qui brillent absolument d’amour, de soin et d’affection, occupent désormais une place de choix sur le mur de ma chambre, où je peux les voir dès mon réveil et c’est la dernière chose que je vois la nuit.
Je suis toujours incroyablement triste, bien sûr, d’avoir perdu ma magnifique, vive et hilarante maman bien avant son heure, mais, d’une manière ou d’une autre, les experts ont raison. J’ai l’impression d’avoir conservé quelque chose de son énergie, de son esprit, de sa chaleur et de sa beauté, capturés à jamais sur la toile. Et je suis convaincu qu’elle aurait aimé Groves autant qu’il l’avait canalisée avec tant d’amour.
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