La peau sèche et la peau déshydratée sont souvent confondues car leurs symptômes sont similaires, mais leurs causes sous-jacentes sont très différentes. Comme l’explique la dermatologue Lisa Sullivan Smith : « La peau sèche est une peau qui ne contient pas assez de sébum, tandis que la peau déshydratée n’a pas assez d’eau. »
Vous pouvez savoir que votre peau est déshydratée si, lorsque vous pincez doucement votre joue, elle se ride et met du temps à se régénérer. Une peau déshydratée sera également tendue et terne. N'oubliez pas qu'une peau hydratée est une peau heureuse.
Que vous ayez la peau sèche ou déshydratée, le traitement est sensiblement le même : hydrater, hydrater, hydrater. Crédit: iStock
L’hiver peut aggraver la déshydratation, car l’air froid, pauvre en humidité, peut dessécher la peau. Il resserre également les pores, réduit la circulation et la production de sébum. Il est donc nécessaire d’adopter une routine de soins de la peau ciblée. Sullivan suggère également « d’utiliser de l’eau tiède plutôt que de l’eau chaude pour se laver le visage, car cela peut aider à prévenir la sécheresse et l’irritation ».
Que vous ayez la peau sèche ou déshydratée, le traitement est sensiblement le même : hydrater, hydrater, hydrater. Recherchez des produits hydratants riches en émollients, humectants et céramides (molécules grasses qui aident la peau à retenir l'humidité).
Commencez par un bon nettoyant comme Scott + Sullivan The Cleanser (65 $). Appliquez ensuite un sérum hyaluronique – nous adorons le sérum Aspect Dr Hyaluronic (149 $). Terminez avec des seaux de crème hydratante, en premier et en dernier. Le matin, nous vous suggérons la crème hydratante Aspect Sun Hydrating Face SPF 50+ (59 $) et le soir, la crème Revitalizing Supreme+ Night Power Bounce d’Estée Lauder (231 $), pour une hydratation en profondeur et une réparation de la barrière cutanée.
Assurez-vous de masser ces produits sur la peau de votre visage, tout autour de votre cou et jusqu'à vos mamelons. En fait, faites-le avec tous vos produits de soin. N'oubliez pas que votre visage se termine au niveau de vos seins.
Exfoliez votre peau une fois par semaine, car les cellules mortes peuvent s'accumuler à la surface de votre peau et l'empêcher d'absorber correctement les ingrédients hydratants. Notre exfoliant chimique de choix est à base d'acide alpha-hydroxy, car il exfolie les couches supérieures de la peau tout en l'hydratant et en l'aidant à retenir son hydratation. Essayez le tonique éclatant à la vitamine C Radiance+ de No7 (23 $).
Pour conserver tous ces bienfaits pendant la nuit, vous pouvez enduire votre peau d'une couche visqueuse de vaseline (5,50 $) à une extrémité de la gamme de prix, ou de la luxueuse Crème de la Mer de La Mer (340 $) à l'autre. Ces produits fourniront une barrière cutanée tout en scellant l'hydratation et tous les ingrédients actifs de vos produits de soin de la peau.
Enfin, restez bien hydraté en buvant beaucoup d’eau. Les cellules de la peau gonflent lorsqu’elles sont complètement hydratées, ce qui aide à minimiser l’apparence des rides et ridules.